খালি পেটে কফি; ভালো নাকি খারাপ?
খালি পেটে কফি পান নিয়ে নেতিবাচক এবং ইতিবাচক দুই ধরনের আলাপই আছে মানুষের মধ্যে। বিশেষজ্ঞরা বলে থাকেন, দীর্ঘমেয়াদে খালি পেটে কফি পান করলে মারাত্মক ক্ষতির কোন ভয় নেই। তবে যারা খালি পেটে কফি পানের পর অস্বস্তিতে থাকেন, তাদের উচিত খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করা।
